I primi giorni del post-partum non sono facili per nessuna, credo, sia per motivi prettamente pratici che emotivamente parlando. Personalmente ho avvertito la necessità di esternare e raccontare le mie emozioni a qualcuno che non fosse coinvolto direttamente e non stesse vivendo insieme a me questo periodo di alti e bassi per aiutarmi a trovare delle risposte. Inoltre, avevo proprio il desiderio di regalare a me stessa un bellissimo ricordo dei primi mesi della mia maternità nonostante le prime difficoltà che mi facevano sentire spaesata, come dentro una centrifuga che funziona continuamente mentre io alternavo momenti di gioia a momenti di crisi e panico, sfiducia, paura di non essere in grado e non essere abbastanza per la mia bambina. Incuriosita dal percorso e in cerca quindi di un supporto morale ed emotivo, ho scelto di rivolgermi ad Antonella che mi ha sin da subito trasmesso grande calma, tranquillità e, con estrema dolcezza ed empatia, sempre in punta di piedi, senza mai giudicarmi, è riuscita a farmi mettere a fuoco le mie emozioni e i miei stati d'animo e a farmi trovare le chiavi giuste per indagare e capire i motivi del mio disagio. Insieme abbiamo fatto un viaggio nel mio passato e ripercorso gli eventi che mi hanno segnato in positivo e in negativo e capito, nel secondo caso, cosa mi trascinavo ancora dietro che mi causava ansie e paure nel presente e curato quelle ferite. Insieme siamo riuscite a trasformare le difficoltà in spunti di riflessione che mi hanno permesso, sia grazie alla meditazione che a diversi consigli pratici, a guardare oggi le cose da una prospettiva diversa facendomi ritrovare la fiducia in me stessa, come donna e come mamma. Oggi mi sento più leggera e focalizzata, più positiva e concreta. Riesco a guardare anche la me che alle volte non si piaceva e a fare ogni giorno qualcosa in più per migliorarla e dedicarle attenzioni, senza mai trascurare allo stesso tempo mia figlia e la mia famiglia. Certo per me non è finita qui, siamo sempre in continua evoluzione e miglioramento, ma ora sento di aver imboccato una strada migliore. Consiglierei questo percorso non solo alle neo-mamme, ma anche a tutte le donne che hanno voglia di guardarsi dentro e trovare in se stesse una risposta per migliorarsi e superare un periodo di crisi. Antonella sarà la vostra guida che vi prenderà per mano regalandovi gli strumenti più preziosi che vi aiuteranno a migliorare la vostra vita interiore!